お客様の声

人生にワクワクが持てた!(Aさんの場合 28歳 美容関係)

コーチ石原
コーチ石原
こんにちは、”自分迷子”の方を応援しています。 ライフコーチの石原瑶子(@kanaeruyoko)です。 
この記事は、クライアントさんから頂いたライフコーチング体験談となります。

現在コーチング継続中ですが、コーチをつけて半年時点の振り返りを書いてくださいました。

クライアントさんについて

名前:Aさん 福岡県在住

コーチング開始時の年齢:28歳

コーチング開始当時の職業:美容関連

コーチングを受け始めたきっかけ

コーチングを受けたきっかけは、今の自分を変えたいと思ったからです。

コーチをつけた効果

セッション受けてから変わった事は、自分の今の感情は、どう感じているか?

それらを踏まえて、自分はどうしたいのか、それに沿って行動するとどういう感情になるかを自ら考えるようになりました。

今までは、何か嫌なことがある度に、自分の感情に蓋をして、人のせいにして、自暴自棄でした。

怒り、不安、悲しみなどで頭の中を埋め尽くされ、『人生の全てが嫌だ』となっていました。

また、未来はこうなったらいいなぁと思うことや理想の未来を描くことはなかったです。

今は、どうなったらビジョンに近付くか、自らワクワクし、人生がもっと楽しくなるか?を考えるようになりました。

執筆当時:2019年9月

ABOUT ME
石原 瑶子
”自分迷子”の方専属ライフコーチ 元ICU看護師。挫折を経験し、悩んでいるとき、ライフコーチングに出会ったことをきっかけに、コーチの道を歩む。現在は、”自分の答え”を大切にし、納得した人生を生きることを提案。クライアントは、結婚、出産、パーティー主催、マンガ連載など、ビジョンを次々に実現中。